Il problema di una scarsa, insufficiente o assente erezione e'nel 90% dei casi di origine psicologica, sovente conseguenza della timidezza e della poca esperienza in materia.La causa principale è quasi sempre legata alla paura di non essere in grado di soddisfare la propria compagna, quindi di fare una brutta figura. Molte volte chi ha problemi erettivi,nel rapporto di coppia, ha invece sufficienti erezioni quando si masturba in solitudine. Quando succede questo è'chiaro che il problema è legato all'ansia. Altre volte problemi erettivi nascono quando non si riesce a lasciarsi andare nel rapporto, a causa di problemi d'inibizione o perché  la compagna  non è sufficientemente attraente. In questi casi la soluzione non è certamente quella dell'utilizzo della "pillolina"perche'si rischia, soprattutto nei giovani, di diventare dipendenti da queste sostanze. Quindi essere condannati per sempre ad assumere un farmaco prima di avere un rapporto sessuale.

Uno dei problemi più frequenti nel maschio è l'eiaculazione precoce. Le cause sono sempre di origine psicologica e vanno a legarsi al vissuto che il maschio ha nei confronti della donna. Paure ancestrali, vissuto problematico dell rapporto con la madre, possono essere alcune tra le cause di questo disturbo. D'altro canto l'eiaculazione ritardata possiamo definirla un problema di difficoltà a rilassarsi fino in fondo durante il rapporto. Entrambi i problemi possono essere tranquillamente superati spesso con poche sedute di psicoterapia

Queste due problematiche della sessualità femminile sono più frequenti di quanto si possa immaginare. Impossibilita a farsi penetrare dal pene, o forte dolore nell'atto di farlo entrare, possono essere il sintomo di traumi non superati che restano latenti. La psicoterapia ad indirizzo analitico può aiutare a rimuovere il trauma. L'anorgasmia e'invece spesso legata alla difficoltà a lasciarsi andare nel rapporto. Scarsa autostima e bisogno di controllo possono essere le cause di questo sintomo psicologico sovente risolvibile in poche sedute.

Ci sono spesso momenti nella vita in cui il desiderio sessuale cala o è del tutto assente. Le cause possono essere molteplici.Possiamo dividerle in due categorie:cause legate alla relazione, cause individuali. Le cause legate alla relazione possono derivare da conflitti, anche latenti, nel rapporto di coppia. Mancanza di complicità e disponibilità nel momento erotico, tensioni emotive nella relazione, aspettative eccessive legate al piacere possono essere le cause di un calo del desiderio.Vi possono essere anche problematiche legate all'individualità del singolo. Tra queste citiamo: l'ansia di prestazione e la paura di essere giudicati, situazioni di stress legato ad altri aspetti del vita( es.il lavoro), incapacità a vivere serenamente il proprio immaginario erotico, perdita d'interesse nei confronti del partner.

Una carenza di conoscenza, quindi una scarsa educazione sessuale, è un elemento che quasi sempre è presente nelle persone che manifestano insoddisfazione sessuale. Spesso non si conosce il proprio immaginario erotico, oppure lo si teme o ci si vergogna delle proprie fantasie. Quindi si tende a vivere una sessualità dimezzata, nella quale ci si guarda bene dal cercare di realizzare, nella realtà, ciò che invece in fantasia e, spesso durante la masturbazione, si fa senza problemi. Tutti abbiamo un nostro immaginario,nel quale si formano le immagini che guidano il nostro eccitamento. Una sorta di modello ideale dell'Eros. Più riusciamo a relizzarlo nella realtà è più il nostro eccitamento aumenta, mentre più ci distanziamo e più cala. Oltre a conoscere poco la propria sessualita'spesso ci si mette anche la mancanza di conoscenza di quella del partner. Questi limiti portano sovente ad incomprensioni, ma soprattutto a insoddisfazione nel rapporto. Fortunatamente sono problemi di facile risoluzione.